Sinh tố dâu tây

Dâu tây không chỉ tốt cho sức khỏe, chứa nhiều vitamin, khoáng chất,…. mà còn làm đẹp rất tốt  Và với vài bước nhanh chóng cùng nguyên liệu đơn giản bạn đã có cốc sinh tố ngon mát.

• Lấy lại vóc dáng đón hè
• Cách làm chè khúc bạch

Sinh tố dâu tây

Nguyên liệu:
– 4 – 5 quả dâu tây
– 2 thìa nhỏ nhỏ sữa đặc
– 50ml sữa tươi
– Vài viên đá lạnh

Cách làm:
– Dâu tây rửa sạch với nước muối pha loãng, để lên rổ cho ráo nước.

– Bổ quả dâu tây ra làm đôi.

– Cho dâu tây vào máy sinh tố, thêm sữa đặc, sữa tươi và vài viên đá lạnh.

– Xay cho đến khi dâu tây, đá và sữa tươi tan mịn.

– Đổ ra cốc, dùng lạnh.

Chúc các bạn thành công với đồ uống này!!!

Các bài viết khác:

• Những thực phẩm tốt cho da
• Bãi biển Hồ Cốc và những ngày hè nóng bỏng
• Dinh dưỡng tiếp sức mùa thi