Tác dụng chữa bệnh hiệu quả từ khoai sọ (phần 1)

Khoai sọ là loại thực phẩm rất thông dụng trong đời sống hàng ngày.Tuy nhiên ít người biết rằng tất cả các bộ phận của nó đều là những vị thuốc,có thể sử dụng để chữa trị nhiều chứng bệnh thường gặp hằng ngày.

• Một số mẹo đơn giản để chữa nấc cụt cho bé
  
• Kinh nghiệm tẩy vết mốc trên quần áo hiệu quả

1.Giúp nhuận tràng,chống táo bón

– Khoai sọ rất giàu chất xơ và các hạt tinh bột rất có tác dụng với hệ tiêu hóa nên ăn khoai sọ thường xuyên để giúp nhuận tràng.

2.Chống suy nhược cơ thể

– Gluxit có nhiều trong khoai sọ có tác dụng cung cấp năng lượng,nuôi dưỡng tế bào thần kinh,chống suy nhược cơ thể.
Đặc biệt đối với người gầy,mới ốm dậy hoặc hay có dấu hiệu suy nhược cơ thể thì dùng canh khoai sọ nấu móng giò hoặc dùng khoai sọ nấu thịt nạc sẽ giúp cơ thể mau phục hồi.

3.Hỗ trợ viêm thận

– Trong khoai sọ có chứa photpho,vitamin sẽ là điều kiện tốt cho người bị viêm thận.Bạn cũng có thể dùng khoai sọ nấu với gạo thành cháo,cho thêm ít đường có tác dụng phòng và hỗ trợ điều trị bệnh viêm thận mạn tính.

4. Giúp tiêu khát

– Bạn có thể dùng khoai sọ nấu cua cùng rau muống giúp tiêu khát,tăng cường sức khoẻ trước thời tiết khó chịu,nắng nóng.

5.Chữa kiết lỵ lâu ngày không khỏi:

– Khoai sọ thái lát phơi khô sắc nước uống mỗi ngày 2 lần sẽ nhanh khỏi kiết lỵ .
Nếu đi lỵ ra máu,khi uống hòa thêm đường đỏ; không ra máu chỉ có mủ thì pha với đường trắng.

Các bài viết khác :

• Cách tẩy rửa vết bẩn xà phòng trong phòng tắm
• Mẹo chữa ngạt mũi đơn giản

( Còn tiếp )