Home » Gia đình »

Chăm sóc da vào mùa thu

Khi bước sang mùa thu với những đợt hanh hao sắp tới, bạn cần trang bị cho mình những mẹo chăm sóc da để kịp thời thích ứng với thời tiết này nhé.

Uống nhiều nước

Nước là một trong những người bạn tốt nhất cho làn da của bạn. Nó không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn có tác dụng giúp làn da được căng, láng, mịn. Hơn thế, trong thời tiết hanh khô, lượng nước cơ thể bạn cần sẽ nhiều hơn so với bình thường.

Hãy uống từ 6-8 cốc nước tinh khiết mỗi ngày. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung nước qua việc ăn hoa quả, rau xanh; tránh các thứ nước chứa nhiều chất kích thích, acid như cà phê, các loại nước ngọt có ga.

Không rửa mặt bằng nước quá nóng

Nước ấm giúp giãn lỗ chân lông, tạo khoảng không cho làn da được thở, thư giãn sau một ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, bạn không nên dùng nước quá nóng. Nhiệt độ cao của nước sẽ làm phá hỏng kết cấu da, làm da bị khô hơn, thậm chí có thể bị mẩn ngứa.

Tẩy da chết

Một cách để da của bạn luôn mềm mại, hồng hào, không bị nứt nẻ trong mùa khô là tẩy tế bào chết cho làn da mỗi tuần. Biện pháp này sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, cải thiện lưu thông máu và giữ cho làn da khỏe đẹp.

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da

Với những thành phần dễ kiếm dễ tìm từ chính trong nhà bếp, bạn có thể chế ra những loại mặt nạ khác nhau giúp dưỡng ẩm cho da cực tốt mà không có tác dụng phụ trên da. Ngoài ra, chị em cũng nên lưu ý uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây, hạn chế chất béo hay đồ ngọt.

Mặt nạ khoai tây

Khoai tay sau khi luộc xay nhuyễn, trộn cùng lòng đỏ trứng gà, nước cốt chanh và mật ong. Đắp hỗn hợn trên trực tiếp lên da. Mặt nạ khoai tây cung cấp độ ẩm, là cách chăm sóc da chống tình trạng khô, nứt nẻ da. Bạn có thể đắp mặt nạ khoai tây từ 15 – 10 phút, và sử dụng khoảng 1, 2 lần/ tuần.

Mặt nạ chuối & sữa chua

Chuối nghiền nát trộn cùng sữa chua không đường sao cho hai hỗn trên quyện lại với nhau thật sánh, sau đó đắp trực tiếp lên da mặt. Loại mặt nạ này sẽ giúp làn da của bạn trở nên mềm mại, sáng mịn và tẩy sạch tế bào chết.

Mặt nạ bơ & mật ong

Tất cả những gì bạn cần là một trái bơ nghiền nhuyễn trộn cùng một thìa canh mật ong, sau đó dùng để đắp lên mặt. Mặt nạ trái bơ giúp da bạn được tiếp thêm dưỡng ẩm làm sạch da.

Mặt nạ hoa hồng

Sự mềm mại, nhẹ nhàng của hoa hồng, sữa chua và mật ong sẽ giúp da bạn luôn căng tràn sức sống. Sau khi rửa mặt sạch sẽ, bạn trộn đều mật ong, sữa chua rồi thấm bằng một miếng bông, xoa nhẹ lên da mặt rồi rửa lại với nước ấm. Cánh hoa được nghiền nát trong bát, bạn hãy lấy dầu đậu nành và bột mỳ trộn đều với 3 thìa nước rồi đắp hỗn hợp trên lên mặt trong 30 phú mới rửa sạch.

Mặt nạ mật ong, sữa tươi

Mật ong có công dụng tuyệt vời là dưỡng ẩm, trong khi sữa là nguồn cung cấp dồi dào các loại vitamin giúp giảm độ khô cho gia, cân bằng lại sự mịn màng. Để thực hiện loại mặt nạ này, bạn chỉ cần đun mật ong trong lò vi sóng khoảng 15 giây rồi trộn với sữa tươi. Tiếp đó, thoa đều hỗn hợp lên mặt kết hợp mát xa nhẹ nhàng. Để nguyên trong 5 phút và rửa sạch lại với nước lạnh.

Dưỡng da với dầu dừa

Dầu dừa nguyên chất chứa nhiều chất dưỡng ẩm, hỗ trợ qúa trình loại bỏ tế bào chết, giúp da bạn luôn mềm mại, mịn màng. Để sử dụng dầu dừa hiệu quả, trước khi đi ngủ mỗi ngày, bạn cần rửa sạch mặt sau đó xoa đều vài giọt dầu dừa lên mặt và để đến sáng hôm sau khi thức dậy rồi mới rửa lại bằng nước lạnh.

Các bài viết khác: