Home » Gia đình »

Các bước chăm sóc da cho nam giới

Không chỉ phụ nữ mới cần chăm sóc và bảo vệ da, nam giới cũng cần chú tâm đến làn da của mình để có diện mạo sáng sủa, tự tin hơn.

1. Làm sạch da

Da nam giới nhiều dầu và lỗ chân lông to hơn nữ giới, làm cho da bị bụi bẩn bám chặt và dày đặc hơn vì vậy hãy rửa mặt bằng những sản phẩm làm sạch da. Đó là các loại gel sủi bọt, kem hay sữa rửa mặt và thậm chí bạn có thể sử dụng những miếng bọt biển để vệ sinh da.
Công đoạn này không mất nhiều thời gian lại giúp bạn lấy đi các chất bẩn và cả tế bào chết trên da một cách hiệu quả nhất. Bạn có thể thực hiện khi đi tắm hoặc sau khi đánh răng vào buổi sáng, tối.

2. Tẩy da chết

Bạn nên tẩy da chết từ 1-2 lần mỗi tuần bằng các sản phẩm gia dụng tự nhiên như: Trộn đều lượng bằng nhau đường, dấm táo, mật ong. Dùng hỗn hợp này bôi lên mặt, massage nhẹ rồi rửa lại bằng nước ấm. Sau đó, bạn có thể dùng chất giúp se lỗ chân lông có chứa glycolic hoặc hydroxy alpha. Bước này còn giúp duy trì dộ đàn hồi cho làn da của bạn.

3. Dưỡng ẩm

Giữ ẩm là một bước mà bạn cũng cần chú ý cho dù da bạn có nhờn hay không, đặc biệt là khi thời tiết hanh khô như mùa Đông. Thực tế, da khô còn dễ bị mụn trứng cá hơn da dầu được giữ ẩm đúng cách. Bạn có thể bôi lên da loại kem dưỡng ẩm có mùi nam tính, hợp sở thích. Ngoài ra cũng không quên dưỡng ẩm cho môi bằng cách dùng son dưỡng. Nếu bạn ngại làm da hay môi bóng lên, hãy dùng khăn giấy thấm nhẹ để giảm bớt độ bóng.

4. Bảo vệ da

Cạo râu đúng cách và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ như bọt cạo râu để tránh làm da tổn thương, gây kích ứng da. Sau khi cạo râu xong, cần chăm sóc da với sản phẩm chứa chất chống viêm, có vai trò vừa như một chất chống viêm vừa có tác dụng dưỡng ẩm, làm da mềm hơn hay tình trạng râu mọc ngược gây mụn. Việc này chắc chắn với bạn không phải là quá khó, vừa chăm sóc bộ râu gọn gàng, vừa đảm bảo an toàn cho làn da của bạn.

Dùng kèm chống nắng là phương pháp bảo vệ da tốt nhất để chống lại lão hóa và tác hại của môi trường đối với công việc mà bạn thường xuyên ở ngoài trời.

5. Chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao

Chế độ dinh dưỡng đầy dủ, uống đủ nước rất tốt cho sức khỏe và da, bù vào lượng nước đã mất qua bài tiết và duy trì độ ẩm cho da, bổ sung nguồn dinh dưỡng để có làn da khỏa mạnh. Những hoa quả và các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C và E như bông cải xanh, khoai tây, ngũ cốc và các loại trái cây có màu cam, màu đỏ rất tốt cho da. Chỉ cần một chút chú ý trong ăn uống, làn da của bạn sẽ được nuôi nấng đúng cách.

Nếu bạn muốn có làn da săn chắc, nam tính, đừng bỏ qua những môn thể thao ưa thích, duy trì chế độ tập luyện thường xuyên, sở thích này sẽ cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể và lưu thông máu trên da, giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, săn chắc.

Các bài viết khác:

Tham khảo các chuyên mục đặc sắc khác: bếp từ – bếp hồng ngoại – máy hút mùi – lò vi sóng – bếp gas